MUNZ FLOOR est une méthode qui a été élaborée par Alexandre MUNZ

( ancien danseur étoile) il y a une vingtaine d'années. Elles est aujourd'hui reconnue par les scientifiques pour ses bienfaits.

Le cours est axé sur des mouvements spiralés et segmentés exécutés avec une extrême lenteur. Cette lenteur, contrairement à ce que l'on pourrait penser, engendre constamment  une mobilisation des chaînes musculaires croisées et par voie réflexe, les muscles superficiels se détendent.

De plus, ces mouvements lents et spiralés massent les fascias lesquels libèrent des protéines de jouvence ( élasticité, tonus, hydratation et anti-inflammatoires).

Cours les dimanches:

- 7 mai

- 14 mai

- 21 mai

- 28 mai

- 4 juin

- 11 juin

- 18 juin

de 18h à 19h15

TARIFS:

1er cours d'essai: OFFERT

1 cours : 13 €

5 COURS : 60 €

10 cours : 110 €

S'inscrire obligatoirement sur le site ci-dessous:

https://cours2danse17.fr/